Fecha publicación: 12/10/2023

 

TALLER “CLAVES PARA ESTUDIAR SIN ESTRÉS”

El lunes 9/10se desarrolló el Taller “Claves para estudiar sin estrés”, a cargo de la Licenciada en Psicología Antonela Chachero, responsable del Espacio de Acompañamiento Emocional de la Institución.

El mismo estaba dirigido a estudiantes de CRESta y público en general.

En el taller se abordaron los puntos principales para poder estudiar de forma que permita a los estudiantes mejorar su rendimiento y a su vez disminuir niveles de tensión y ansiedad a la hora de rendir.

Se vieron herramientas para la organización del tiempo, se realizaron ejercicios sobre planificación para que los asistentes pudieran tomar conciencia de cómo invertían su tiempo y aprender a gestionarlo de manera que garantice el logro de sus metas. Como dejar de procrastinar y prepararse mejor para los exámenes. Como encontrar equilibrio entre el estudio y otros proyectos de vida.

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